前回書いたのはナンセンスだったので書き直します。 ＊ ＊ ＊ 11月２０日に重い家具を持ってギックリ腰になった。 ネットで調べて自然治癒するかもと考えて放置。 然し、ベッドから降りて立ち上がる時の痛みと きたら半端ない。 若い時アスリートで筋肉痛に…